ACCOMPAGNEMENT 1:1
Clarté PersonnelleLa séance qui met des mots sur ce que tu ressens.
90 min pour comprendre ce qui te bloque réellement et apaiser ton mental.
une séance intense quotidien
L’appel à la lucidité
Tu n’es pas “perdue”. Tu es en transition intérieure.
Beaucoup de femmes ressentent :
• un décalage intérieur
• un blocage émotionnel sans explication
• une hypersensibilité plus forte
• une confusion ou un brouillard mental
• une perte de repères
• une sensation de changement… sans pouvoir le nommer
Tu n’es pas seule. Et surtout : ce n’est pas “dans ta tête”.
C’est que quelque chose en toi cherche à s’exprimer.
La lucidité est la première forme de puissance.
ce que tu obtiens
90 minutes pour éclairer ce que tu vis réellement
La séance Clarté Perso est un espace de vérité : un moment de recul, de lucidité et de recentrage.
En 90 minutes, nous allons identifier tes schémas, ton non-verbal et tes émotions pour identifier :
-
ce qui bloque vraiment
-
ce qui se joue derrière tes réactions
-
ce que ton mental n’arrive pas à nommer
-
ce que ton énergie raconte
-
la direction intérieure qui est en train d’émerger
-
les mécanismes inconscients qui te fatiguent
Tu ne ressors pas “reboosté·e”.
Tu ressors légère, apaisée, alignée, lucide et enfin claire dans ton esprit.
pour qui ?
Cette séance est faite pour toi si…
tu sens un mouvement intérieur flou
tu te sens confuse ou déstabilisée
tu es hypersensible
tu te remets trop en question
tu veux comprendre tes émotions autrement
tu ne sais plus comment “te lire”
tu veux juste retrouver de la clarté
Idéale pour : une mise au point consciente, un réalignement rapide, une respiration entre deux étapes.
LUDIQUE ET ACCESSIBLE
Ce que nous allons faire ensemble
Une séance pour comprendre, apaiser et retrouver une direction intérieure claire.
Une séance personnalisée en présentiel ou visio, structurée autour de 3 mouvements :
Analyse intérieure & émotions
Lecture de tes émotions, de ton fonctionnement intérieur et de ton non-verbal.
Recadrage & clarté immédiate
On clarifie ce que tu vis, on identifie le vrai blocage et on apaise le mental.
Plan d’action aligné
Tu repars avec des actions concrètes pour avancer avec lucidité et sérénité.
Modalités pratiques
Durée : 90 minutes
Format : présentiel ou à distance (visio)
Tarif : 190 € net de taxes
Informations complémentaires
Le lien de réservation de votre séance est transmis par email immédiatement après le règlement.
LA PHILOSOPHIE IN & OUT
Pourquoi ça marche ?
Parce qu’il suffit parfois d’une séance de lucidité pour éviter des semaines de confusion.
Je ne fais ni thérapie, ni coaching classique, ni conseil en image.
Mon travail, lors de cette séance, repose sur une lecture à plusieurs dimensions : émotionnelle • mentale • énergétique • comportementale • non verbale • identitaire
C’est une approche intime, précise et douce, conçue pour les femmes qui ressentent beaucoup, mais n’arrivent pas à y mettre les mots justes pour avancer.
une transformation
Les bénéfices concrets
Après Clarté Personnelle™, tu vas :
comprendre ton fonctionnement
apaiser tes émotions
mettre des mots sur ce que tu vis
arrêter de te remettre en question en boucle
retrouver une direction intérieure
te sentir plus ancrée, plus alignée, plus toi
C’est un avant/après immédiat.
TÉMOIGNAGES CLIENT.e.S
Elles/Ils ont retrouvé.e.s leur clarté…
Séance très pro, Zina a su me cerner pour m’apporter des conseils avisés et adaptés. Depuis, je continue à suivre tes conseils, qui fonctionnent.
Zina a un véritable don, elle sait en peu de temps cerner qui vous êtes, et surtout analyse avec bienveillance vos blessures pour vous accompagner vers le chemin du mieux être. Plus qu’un accompagnant, elle est une alliée. Elle va là où on ne s’y attend pas et permet une vraie reconnexion à soi. Si vous voulez évoluer vers une meilleure version de vous même il n’y a plus à hésiter.
Très bon coaching. Zina a pris le temps de m’écouter, de corriger mes erreurs tout en travaillant sur l’estime de soi. Professionnelle et directe, elle a rapidement cerné le contexte afin de m’amener à me valoriser. Elle a une approche facile et accessible et toujours de bonne humeur quelque soit l’heure.
SÉANCE CLARTÉ personnelle
Modalités pratiques
- Format : accompagnement personnalisé 1:1 en visio ou présentiel (selon disponibilité et faisabilité)*
- Durée : 90 min / séance
- Prix : 190€ (puis 220€ à compter du 01/01/2026)
- Réservation : après achat, un lien vous sera envoyé par email pour réserver votre séance
- Accessibilité visio : téléphone, tablette, ordinateur
Découvrez également mon Guide pratique « Boost-Ton-Mood » :
plus de 100 pages de conseils, d’exercices pratiques, de tests et de rituels pour booster votre énergie à tout instant.
Besoin d’aller plus loin ?
Si tu souhaites apporter la même clarté dans ta vie professionnelle : préparer un entretien, clarifier ta posture, prendre une décision, t’exprimer avec assurance ou négocier avec justesse, découvre Clarté Pro™.
90 minutes pour retrouver une posture stable, un message clair et une influence naturelle dans ton environnement professionnel.
à propos
Par qui ?
Zina K — Conseillère Privée en influence
Fondatrice de la Méthode In&Out®, une approche qui relie conscience, posture et rayonnement.
Je lis les émotions, les schémas intérieurs et le non-verbal avec une précision instinctive.
J’accompagne les femmes hypersensibles, confuses ou en transition à comprendre ce qu’elles vivent réellement et à retrouver leur axe.
Mon approche relie psychologie intérieure, identité, posture et image personnelle pour ramener clarté, cohérence et vérité.
Je ne t’explique pas “qui tu es”.
Je révèle ce que tu ne vois plus.
FAQ
Questions fréquentes sur la séance Clarté Personnelle
Clarté d’esprit • Transformation intérieure • Rayonnement authentique
Qu’est-ce que la séance Clarté Personnelle ?
Clarté Personnelle™ est une séance de lecture intérieure : je t’aide à comprendre tes émotions, tes mécanismes, ton non-verbal et ce qui crée réellement ta confusion ou ton brouillard mental.
En 90 minutes, nous identifions ce qui se joue au niveau émotionnel, mental, énergétique et identitaire, afin d’apaiser ton intérieur et te redonner une direction claire.
Ce n’est ni une thérapie ni un coaching classique : c’est un espace confidentiel où l’on vient mettre de la lumière sur ce que tu ressens profondément.
À qui s’adresse la séance Clarté Personnelle ?
Cette séance est faite pour toi si tu te sens perdue intérieurement, hypersensible, confuse, fatiguée émotionnellement, en transition ou en décalage avec toi-même.
Elle s’adresse aux femmes qui ressentent beaucoup, mais qui n’arrivent plus à mettre des mots sur ce qui se passe en elles : surcharge mentale, tensions émotionnelles, changements internes, impressions de blocage ou d’incohérence.
Si tu veux comprendre ton fonctionnement, retrouver ton axe et avancer concrètement, cette séance est exactement ce qu’il te faut.
Quelle est la durée et le tarif de la séance ?
La séance dure 90 minutes et est proposée au tarif de 190 € TTC.
Est-ce que ça convient si je ne sais pas ce que je veux travailler ?
Oui, c’est même l’idéal. Tu viens comme tu es, je fais la lecture.
Quels outils sont utilisés pendant la séance ?
Je m’appuie sur une combinaison d’outils issus de la psychologie comportementale (TCC), de la lecture émotionnelle, de la PNL, de la logothérapie, ainsi que d’approches identitaires comme l’Ikigaï, les archétypes, le Human Design, et la communication consciente.
Mais ce ne sont pas les outils qui guident la séance :
c’est ton énergie.
J’utilise ce qui est juste pour toi, au moment où tu en as besoin, pour éclairer ton fonctionnement intérieur, comprendre tes mécanismes et ramener de la clarté là où il y a du brouillard.
La séance se déroule-t-elle à distance ou en présentiel ?
Les deux sont possibles.
La séance se déroule en visio privée (Zoom). Un lien sécurisé est envoyé après la réservation. Des séances en présentiel peuvent être envisagées sur demande.
Comment se déroule la réservation ?
Une fois le paiement validé, un e-mail de confirmation t’est envoyé avec un lien pour choisir ton créneau sur Calendly. Si tu ne reçois rien sous 24h, contacte hello@zina-k.com.
Puis-je réserver plusieurs séances Clarté Personnelle ?
Oui.
Certaines femmes réservent une séance unique pour un besoin immédiat,
d’autres choisissent plusieurs séances pour traverser une période sensible, comprendre leurs mécanismes et stabiliser leur axe intérieur.
Chaque séance apporte une clarté nouvelle, mais les réservations multiples permettent un travail plus profond, plus ancré, et une compréhension durable de ton fonctionnement.
Quelle est la politique d’annulation ?
Toute séance peut être reportée gratuitement jusqu’à 48 heures avant le rendez-vous.
La séance est-elle confidentielle ?
Oui. Chaque échange est strictement confidentiel et protégé par une éthique de discrétion et de respect mutuel.
Quels sont les bénéfices d’une séance Clarté Perso ?
Une meilleure compréhension de ta situation, un apaisement immédiat du mental, une posture plus ancrée, et des actions concrètes à poser avec confiance. En une heure, tu retrouves ton axe et ton énergie.
Tu n’as pas besoin d’en faire plus. Tu as juste besoin d’y voir plus clair.
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